Manfaat Teh Hijau

Semua orang pasti mengenal teh hijau dan mereka sering mengkonsumsi teh hijau tersebut setiap hari.Tapi mereka tidak tahu manfaat dari teh tersebut. Teh hijau juga sering disuguhkan ketika ada tamu.Selain memiliki rasa yang nikmat teryata teh hijau juga banyak memiliki khasiat yang berfungsi unuk menjaga kesehaan tubuh. Dan ketika siang hari, tentunya sangat terasa segar jika kita meminum teh hijau yang dicampur dengan es. Dan begiu juga saat di pagi hari teh hijau sangat nikmat di sajikan dalam keadaan hangat.

Khasiat Teh Hijau

Menghindari resiko keboakan

Pada umumnya kebotakan disebabkan oleh keronokan rambu secara erus menerus yang dikarenakan akar atau batang rambut kurang sehat. Teh hijau dapa menghindtari resiko keboakan karena di dalamnya terdapat zat yang membuat rambut ka tumbuh, dan berregenerasi

Membersihkan Jerawat

Pada umumnya jerawat disebabkan karena kotoran aau minyak yang menempel pada kulit dan membua pori-pori kuli tertutup. Kotoran dan minyak di pori-pori dapa dibersihkan dengan mengonsumsi teh hijau secara teratur setiap hari.

Menurunkan berat badan

Sudah terbukti bahwa teh hijau dapat menyerap lemak dalam tubuh sehingga secara oomais jumlah lemak di dalam ubuh berkurang. Selain itu di dalam teh hijau juga terdapat ketekin polifenol yang menyebabkan intensitas pembakaran lemak.

Menyembuhkan alergi

Jika anda alergi cobalah minum teh hijau unuk mengurangi rasa gatal tersebut, karena dalam studi memenukan bahwa teh hijau dapat mengurangi atau menghilangkan gaal karena alergi dan menyembuhkan secara bertahap.

Mencegah hipertensi

Dengan meminum teh hijau akan membantu menurunkan tekanan darah dan posisi iu pada sosok yang stabil (netral) unuk menekan angiotensin, memicu peningkatan tekanan darah.

Mengobati keracunan makanan
Keracunan makanan disebabkan oleh bakteri berbahaya dalam makanan. Dari hasil penelitian teh hijau mengandung senyawa katekin yang membunuh bakteri yang masuk ke dalam tubuh  karena makanan yang tidak sehat dengan kaa lain membasmi racun yang menyebabkan keracunan makanan.

Menghilangkan stres
Di dalam teh hijau terdapat asam amino yang membantu meringankan stres dan kecemasan pada seseorang.

Posted by    : Lilik Jamingah Suwanti
E-mail         : lilikjamingah157@gmail.com
Blog            : lilikjamingah157@blogspot.co.id

Share on Google Plus

About Lilik Jamingah

Hello.. My name Lilik Jamingah Suwanti. You can call me Lilik. I was born in Purworejo. I am 19 years old, my family and i live in Kemiri, Purworejo. I am studying in Akper Pemkab Purworejo and i majoring in D III Nursing. My hobbies are listening to music, and reading novel. I am the youngest child in my family. I have a good friend her name is Leni Novia Handayani. We go to Akper Pemkab Purworejo together and used motorcycle