Tanaman ini memiliki ciri berdaun kecil berwarna hijau dan lunak dengan batang kemerahan namun ada pula yang berwarna hijau dan berukuran cukup kecil. krokot mudah di temui karena krokot merupakan tanaman liar yang mudah tumbuh, tanaman ini bisa kita jumpai di ladang, tepi jalan, kebun, persawahan, bahkan di halaman rumah. krokot memiliki nama latin Portulaca Oleracea dan tanaman ini sangat mudah kita temui di sekitar kita. karna sangat mudah tumbuh, namun bagi sebagian petani krokot di anggap sebagai gulma yang menggangu tanaman. namun di balik itu semua krokot mengandung banyak manfaat bagi tubuh manusia.
Kandungan Yang Terdapat pada tanaman krokot
daun krokot kaya akan omega 3. kalsium,kalium,magnesium,vitamin A,B komplek dan C,nicotinic, tanin,i-noradrenalin, asam linoleat, nicotinic acid, saponin, dopamin dan zat besi.dengan banyaknya kandungan mineral dan vitamin yang ada dalam krokot tak heran jika tanaman ini memiliki banyak manfaat untuk membantu mengatasi masalah dalam tubuh manusia.
Manfat Krokot Untuk Kesehatan Tubuh
mencegah penyakit jantung dan stroke
kandungan omega 3 yang terbilang cukup tinggi pada tanaman krokot juga dapat mencegah penyakit jantung dan stroke.cara mengkonsumsinya juga cukup mudah, yaitu dengan di tumbuk halus dan di berikan air kemudian di peras dan disaring.lalu agar lebih segar bisa di tambahkan madu dan di minum 2 kali sehari
Menyehatkan Mata
kandungan vitamin A yang tinggi daripada sayuran berdaun hijau lainya,dapat membantu menyehatkan penglihatan dan dapat membantu membuat mata kita tetap sehat.
Mengatasi Maag
bagi yang memiliki masalah pada usus atau radang usus bisa di atasi dengan obat herbal dengan mengkonsumsi krokot sebagai obat herbal,krokot juga dapat di gunakan untuk mengatasi sakit maag. cara meraciknya juga mudah,yaitu siapkan krokot yang masih segar kemudian di uapkan selama 5 menit lalu di haluskan dan di peras. air perasannya bisa di minum 3 kali dalam sehari .
selain di olah dengan cara di atas,krokot juga dapat di konsumsi dan di olah menjadi sayur, di buat pecel dan lain-lain,selain rasanya yang enak dan tidak kalah dengan sayuran yang lain. ternyata krokot juga banyak mengandung manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. itulah sekilas tentang manfaat tanaman krokot untuk kesehatan.
Posted by : Dikki Febrianto
Email : diki.12twitter@gmail.com
Blog : dikkifebrianto97.bloggspot.co.id
Posted by : Dikki Febrianto
Email : diki.12twitter@gmail.com
Blog : dikkifebrianto97.bloggspot.co.id
0 komentar:
Posting Komentar