Menjadi sehat adalah dambaan setiap orang namun apa yang akan terjadi bila seluruh anggota keluarga terserang penyakit, pasti akan sangat merepotkan bukan? Penyakit yang sering menyerangsalah satu penyebabnya adalah karena ketidakpedulian seseorang dalam menjaga kebersihan. Oleh karena itu, supaya tidak mudah terserang penyakit pada anggota keluarga, maka dapat dicega dengan beberapa cara sebagai berikut :
- Menjaga kebersihan rumah
- Menajaga peralatan makan selalu bersih
- Memasak makanan dengan baik dan benar
- Menjaga kebersihan tubuh
- Tidak jajan sembarang
- Selalu membawa cairan antiseptik
- Menggunakan masker
- Berolahraga
- Mengkonsumsi vitamin tambahan
- Vaksinasi
- Istirahat atau tidur
- Makanan
- Kondisi Psikis atau Psikolog
- Daya Tahan Tubuh
- Sosial
0 komentar:
Posting Komentar