Waspadai Jamur Pada Kulit Kaki

Jamur akan menyerang kulit kita tanpa memandang posisi kulit tersebut. Infeksi jamur di area kulit akan menyebabkan pengelupasan kulit. Kulit akan menjadi merah dan akan ada gatal dan sensasi terbakar serta terjadi perkembangan luka dan lecet. Sementara gejala-gejala ini umum untuk semua jenis infeksi jamur, penyebabnya dapat bervariasi. 

Infeksi jamur kulit jenis umum dari infeksi yang dapat terjadi dari patogen, seperti berkembang biak di lingkungan yang lembab dan hangat. 

Ada beberapa cara menghilangkan jamur pada kulit kaki, diantaranya :

1. Pembersihan Secara Rutin

    Kita sering tidak memberikan perhatian yang cukup terhadap kaki atau membersihkannya dengan benar. Hal ini diperlukan untuk :

• Mencuci kaki dengan sabun
• Harus digosok atau dikelupas dari waktu ke waktu untuk menghapus sel-sel kulit mati
• Kebiasaan seperti pembersihan secara teratur akan menjaga kulit pada kaki sehat dan tidak memungkinkan bakteri untuk berkembang di atasnya

2. Jagalah Kaos Kaki dan Sepatu Tetap Kering

    Sangat penting bahwa anda harus mempertahankan kebersihan dan kekeringan kaki dan sepatu:

• Jangan memakai sepatu saat kaki kita basah
• Kaki harus dikeringkan secara menyeluruh setelah mandi atau mencucinya
• Jika sepatu yang anda gunakan basah, keringkan terlebih dahulu sebelum digunakan

3. Jangan Memakai Sepatu Terlalu Lama

    Jika anda cenderung berkeringat atau aktif sepanjang hari, anda harus sering menjemur sepatu, karena:

• Ini akan membantu agar sepatu anda tetap bersih dan dalam keadaan kering
• Ini akan mengurangi kemungkinan infeksi jamur pada kulit

4. Gunakan Bedak

    Jika seseorang memakai kaos kaki berkali-kali :

• Terapkan bedak bayi di sepatu dan kaus kaki
• Hal ini akan menjaga tetap kering dan mengurangi kemungkinan infeksi

5. Jangan Memakai Kaos Kaki dan Sepatu Terlalu Kecil dan Ketat 

    Ketika seseorang memiliki infeksi jamur mereka harus mempertimbangakan untuk :

• Berpakaian longgar yang memungkinkan gerakan udara
• Pakai sepatu yang agak longgar namun tetap nyaman

Itulah sedikit informasi tentang cara menghilangkan jamur pada kulit kaki yang bisa anda coba.

Posted By : Mei Rika Handayani

E-mail       : meirikahandayani43@gmail.com

Blog          : meirika11.blogspot.com

Share on Google Plus

About Mei Rika

My name is Mei Rika Handayani. I'm 17 years old. You can call me Mei or Memey. I'm enrolled in the Nursing Academic Campus. In purworejo, i'm lived with my grand father, my uncle and my aunty. I'm so happy because I have a many friends. Thank you.