Penyakit Rematik Pada Lansia

Penyakit rematik lebih sering menyerang usia lanjut usia dibandingkan dengan usia muda atau anak-anak. Rematik pada lansia sudah menjadi penyakit langganan atau penyakit yang sering dirasakan oleh para orang tua, biasanya di atas umur 40 tahun, dimana wanita yang lebih banyak terserang penyakit tersebut. Penyakit rematik pada lansia lebih banyak diakibatkan karena terjadinya perubahan-perubahan pada tubuh saat usia beranjak tua. Salah satu jenis penyakit rematik yang selalu menyerang pada lanjut usia adalah penyakit rematik osteoartritis.
Jenis penyakit rematik yang menyerang orang yang sudah lanjut usia biasanya akan memiliki banyak hambatan atau tanda-tanda rematik, seperti sering kelelahan, sulit untuk bergerak, dan hampir terasa sakit di seluruh tubuh terutama pada saat sedang berjalan kaki, pegal linu dan rasa kaku. Bisa pula terjadi bengkak sendi, gangguan gerak, dan lemah otot. Sering beberapa diantara orang yang terkena penyakit ini tidak mempedulikan gejala gejala rematik seperti di atas. Sehingga kadang kala diantara mereka yang menderita jenis penyakit rematik ini akan menjadi lumpuh bahkan mengakibatkan kematian bagi penderitanya.
Penyakit rematik pada lansia yang menahun (kronis) bisa menimbulkan cacat dibagian tubuh yang terkena. Dengan demikian, rematik merupakan kumpulan gejala yang penyebabnya beraneka ragam, tetapi perwujudannya hampir serupa. Harus dipahami, penyakit rematik pada lansia ini bukan merupakan akibat mandi pada malam hari, akibat cuaca dingin atau karena ruangan ber-AC. Fakta telah membuktikan bahwa penduduk subtropis yang berhawa dingin dan banyak orang bekerja di ruang ber-AC tidak semuanya kena rematik, bahkan es sering digunakan untuk terapi pengobatan rematik. Penyakit rematik juga tidak diturunkan, karena anak penderita rematik tidak semuanya terkena rematik, meskipun memang diakui ada penyakit nodus herbeden (benjolan atau nodus-nodus kecil dan keras akibat penulangan rawa sendi, biasanya timbul di jari-jari tangan) yang dipengaruhi oleh gen tertentu.

Gejala Umum Yang Ditimbulkan Dari Penyakit Rematik :

• Penyakit rematik akan kambuh pada saat perpindahan cuaca dari panas kedingin , pada saat cuaca mendung atau mau hujan serta setelah mengkonsumsi pantangan makanan seperti kangkung, sayur bayam, kelapa dan santan.
• Timbulnya bengkak dan rasa nyeri di daerah sendi sendi tangan.
• Ada nya bengkak pada tiga sendi, terjadi pada saat yang bersamaan bahkan secara bergantian ke daerah persendian lainnya.
• Terjadinya pembengkakan dan nyeri pada sendi di kedua sisi tubuh yang sama dan umum nya menyerang sendi bagian pergelangan tangan.
• Sakit atu radang terkang terjadi bengkak di bagian pergelangan jari tangan, kaki, bahu, lutut (dengkul), pinggang, punggung dan sekitar leher.

Pencegahan Rematik Pada Lansia

Berikut ini adalah beberapa pencegahan penyakit rematik pada lansia atau lanjut usia yang perlu anda lakukan, diantaranya seperti :

• Rajin berolahraga setiap hari agar tubuh menjadi lebih sehat, dengan cara berjalan kaki tanpa menggunakan alas kaki di tempat yang banyak kerikilnya untuk merangsang sirkulasi darah di dalam tubuh.
• Sering-seringlah mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti asparagus, apel, alpukat, jus semangka, dan strawberry.
• Hindari mengkonsumsi makanan dengan kalori yang berlebihan dan lebih lengkapnya baca juga mengenai pantangan makanan penyakit rematik.
• Selalu menjalankan pola hidup sehat.

By: Ni'matun Khaeriyah
Email: nimatunkhaeriyah@gmail.com
Blog: Perawatbedah2405.blogspot.com

Share on Google Plus

About Ni'matun Khaeriyah