Pembengkakan kelenjar getah bening adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah di dalam tubuh. Secara umum penyebab kelenjar getah bening membengkak karena infeksi, yang mencakup gigi bengkak, infeksi telinga, infeksi dingin, campak, mononucleosis, tonsilitis, radang gusi, dan infeksi kulit. Anda harus mewaspadai jika terjadi pembengkakan pada leher anda yang tak kunjung mengecil. Bisa saja itu tergolong penyakit yang serius. Namun anda jangan khawatir, selain berkonsultasi dengan Dokter, anda juga dapat mengobati penyakit tersebut dengan alami, yaitu:
1. Kompres Dengan Handuk Hangat
Suhu panas dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga dapat mengurangi pembengkakan serta rasa sakit. Caranya handuk dimasukkan ke dalam air hangat, lalu peras kemudian diletakkan pada bagian yang bengkak.
2. Pijat
Pijatan dapat membantu kelenjar getah bening secara normal. Pemijatan membantu mengurangi pembengkakan selama beberapa waktu.
3. Air Garam
Berkumur dengan air garam bisa bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan pada kelenjar getah bening di leher yang disebabkan oleh infeksi di tenggorokan.
Selain cara diatas, anda juga dapat melakukan tips dibawah ini:
- Istirahat yang cukup
- Hindari stress fisik dan mental
- Berhenti merokok dan menghindari asap rokok
- Berolahraga secara teratur
- Makan makanan yang kaya akan vitamin C dan E
Posted By : Mei Rika Handayani
Email : meirikahandayani43@gmail.com
Blog : meirika11.blogspot.com
0 komentar:
Posting Komentar