Buah naga memang sedang di cari banyak orang,
di samping rasanya yang sangat segar dan cocok untuk di makan langsung ataupun
di buat jus. Tetapi tak jarang juga orang-orang memburu buah naga karena
ingin mendapatkan manfaatnya, yang konon dapat mengatasi beberapa penyakit
parah.
Berikut kami akan membahas tentang beberapa manfaat
penting dari buah naga, mungkin hal ini akan membuat anda menjadi lebih
mengenal buah unik yang satu ini. Secara fisik buah naga mempunyai warna merah
agak keunguan yang lumayan pekat, dan apabila di belah akan terdapat biji-biji
kecil di dalamnya. Dan warna dagingnya pun juga ada dua jenis yakni merah dan
putih.
Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan
Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan
- Mencegah
Kanker
Mengkonsumsi buah naga secara rutin dapat mencegah penyakit kanker, hal ini di karenakan buah naga mengandung antioksidan yang sangat tinggi yang sangat di perlukan oleh tubuh. Antioksidan sendiri terbukti sangat efektif untuk mencegah atau mengurangi resiko terjadinya kanker. - Mencegah
Diabetes
buah naga juga bermanfaat untuk mencegah penyakit diabetes, ini di karenakan buah naga kaya akan Vitamin B3. Vitamin B3 sendiri sangat efektif untuk mencegah atau mengurangi resiko penyakit diabetes. Caranya dengan mengkonsumsi rutin buah naga merah setiap hari. - Menjaga
Kesehatan Tulang
Buah naga merah juga bermanfaat untuk menjga kesehatan tulang, karena menurut penilitian buah naga merah mengandung kalsium dan fosfor yang sangat tinggi. Kalsium dan fosfor memang sudah terbukti dapat menguatkan dan menjadikan tulang lebih sehat dan mencegah osteoporosis. - Menjaga
Kesehatan Mata
Buah naga juga kaya akan kandungan Betakaroten yang lumayan tinggi. Betakaroten sendiri sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kejernihan mata. buah naga merupakan salah satu sumber betakaroten yang baik selain wortel.
Posted By :
Ainun mahmudhah
Email
: Ainunthatha123@gmail.com
Blog : ainunmahmudah1.blogspot.co.id
About Ainun
0 komentar:
Posting Komentar