Buah naga merah ataupun buah naga putih sama-sama memberikan dampak yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita.dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin akan menambah kekebalan tubuh dan memberikan zat serta vitamin lain kan bermanfaat bagi tubuh kita.
secara tidak langsung buah naga dapat menurunkan kadar kolestrol,memperkuat tulang dan merawat kesehatan mata dan merawat kesehatan jantung.
manfaat yang terkandung dalam buah naga sangat baik untuk berbagai macam hal dan memenuhi vitamin dan mineral dalam tubuh.manfaat buah naga dalam kandungan gizi buah naga dapat memenuhi kebutuhan gizi dalam tubuh kita.
Beberapa khasiat buah naga untuk kecantikan
1. Mencagah penuan dini
manfaat pertama dari buah naga ialah buah nag naga mampu menjadi salah satu jenis bauh yang dapat mencegah penuan dini.hal ini dikarenakan kandungan antioksidan dari buah naga yang tinnggi,sehinggga dapat menjadi salah satu media dalam mencegah penuaan .
2. Mencerahkan kulit wajah
sama seperti penggunaan sebelumnya,yaitu sebagai masker di wajah buah naga yang di daluskan tersebut juga mampu memberikan efek cerahnya wajah anda,sehingga anda tampak segar dan sehat.secara otomatis,apabila anda terlihat lebih sehat . Secara otomatis wajah anda akan terlihat lebih
sehat dan kecantikan akan terpancar dari wajah .
3. Obat menghilangkan jerawat
Berikut ini langkah-langkah memanfaatkan buah naga untuk menghilangi jerawat :
- Ambil sedikit potongan buah naga
- Haluskan potongan kecil buah naga tersebut
- Setelah halus, oleskan buah naga ke wajah yang mengalami jerawat
- Tunggu sampai olesan tersebut kering
- Setelah kering, bilas dan bersihkan
- Lakukan kegiatan ini 2-3 kali dalam sehari untuk hasil yang maksimal
4. Melembabkan kulit
Berikut ini langkah-langkahnya :
- Campurkan buah naga, timun dan madu
- Haluskan ketiga tersebut sampai rata
- Oleskan campurkan secara merata pada kulit
- Tunggu kira setelah satu jam, setelah itu dibersihkan menggunakan air es
- Hal ini akan menjaga kelembaban kulit dan menjaga kulit kekusaman
5. Baik untuk diet dan melagsingkan tubuh
Bagian diet untuk mempercantik dan memperbentuk tubuh, buah naga dapat ,menjadi baik untuk kesahatan dan membantu melancarkan program diet. Kandungan serat mengikat lemak yang masukmke dalam tubuh dan memperlancar proses pencernaan.
6. Menjaga kebugaran tubuh
Buah naga memiliki kandungan vitamin yang tinggi dan penting kesehatan tubuh. Kandungan nutrisi dan vitamin dalam buah naga mempunyai daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Mampu mempunyai kesehatan dan kenugaran tubuh, maka terlihat cantik dan menarik.
7. Protein yang tinggi
Buah naga memiliki kandungan protein ini mampu membantu dalam memberikan energinya tubuh, dengan energi ini dapat mengurangi asupan karbohidrat di dalam sehingga dapat menjaga penampilan anda.
Posted by :Sudi wibowo
Gmail :Sudiwibowo2@gmail.com
Bloger :Sudiw@gmail.com
0 komentar:
Posting Komentar