MEGNENALI DAN MENGATASI GANGGUAN MENTAL
Centers of Disease Control and Prevention yang berpusat di Amerika mengatak bahwa masalah gangguan mental anak telah menjadi perhatian utama, karena satu dari lima anak negara Adidaya di diagnosis mengidap gangguan mental karena depresi. Untuk itu setiap orang tua harus tau seperti apa gejala gangguan mental pada anak-anak yang kerap kali disepelekan dan bagaimana cara mengatasinya.
GEJALA GANGGUAN MENTAL
- Susah berkonsentrasi, susah menyelesaikan pekerjaan
- sering mengeluh sakit perut dan pusing
- kehilangan ketertarikan pada aktivitas-aktivitas sekitar
- terlalu banyak tidur / kurang tidur
- mood mudah berubah
- mudah terganggu dan marah
- mendadak merasa ketakutan secara ekstrim tanpa diketahui penyebabnya
- merasa tak berharga, tak berdaya, tak punya harapan, sedih.
- cemas dan mengalami serangan panik
- cenderung suka menghancurkan barang
- kerap berbicara tentang kematian
lalu setelahn mengenali beberapa gejala gangguan mental di atas, beginilah cara mengatasi nya, antara lain :
- Lakukan check up , buat lah janji dengan dokter untuk pengecekan apakah ada kondisi fisik tertentu alergi, gangguan belajar atau autisme yang mirip dengan gangguan mental.
- Carilah spesialis yang menangani tentang gangguan mental, ketika sedang di evakuasi fokuslah agar anda memperoleh hasil diagnosis yang akurat.
- Menambah wawasan, tambah slalu hal hal yang membuatnya bahagia dan pengalaman yang luas.
- Mencari dukungan, slalu dukung dan memotivasi orang yang memiliki gangguan mental.
- Merus berharap dan percaya diri jika gangguan mental itu pasti bisa sembuh.
Walaupun singkat semoga bermanfaat.....
Posted by : Cici Irmawati
Email : arfaari1997@gmail.com
Blog : ciciirmawati.blogspot.co.id
0 komentar:
Posting Komentar