Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan

Buah mengkudu merupakan salah satu buah asli yang berasal dari Asia tenggara. Bentuk buahnya yang agak lonjong dan agak berbintik pada permukaan, namun banyak orang yang kurang menyukai aroma buah ini. Pada umumnya buah mengkudu dimanfaatkan oleh sebagian masyarakat untuk bahan makanan seperti sayur, rujak dan juga jus. Bagi sebagian orang yang tidak menyukai buah mengkudu ini, ada baiknya untuk mengenal lebih dekat buah mengkudu ini, berikut sejumlah manfaat buah mengkudu yang selama ini belum diketahui.
1. Memperlancar Peredaran Darah
Manfaat mengkudu dapat memperlancar peredaran darah dan melebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan dengan zat scopoletin yang terkandung dalam buah mengkudu. Zat tersebut dapat membunuh bakteri, serta sifat sebagai anti alergi
2. Anti Biotik Alami
Manfaat mengkudu mematikan bakteri penyebab infeksi dan juga sebagai pengontrol pathogen.
3. Obat KAnker Alami
Manfaat mengkudu sebagai anti penyakit kanker. Ini keuntungan saat mengkonsumsi buah mengkudu. Dimana merupakan buah anti kanker yang diduga mencegah perkembangan sel-sel kanker yang ada pada tubuh. Kanker serviks dapat dicegah dengan buah mengkudu. Manfaat mengkudu sebagai zat pencegah tumor.
4. Anti Nyeri Atau Pereda Sakit
Manfaat mengkudu sebagai mengurangi rasa sakit. Seperti halnya sakit pada kepala, dengan memanfaatkan buah mengkudu akan mengobati sakitnya, buah mengkudu yang dijuluki “pace” ini mengandung senyawaanalgesic sebesar 75% yang akan mengurangi rasa nyeri dan keampuhannya melebihi morfin sulfat.
5. Anti Radang Atau Anti Inflamasi
Manfaat mengkudu untuk mengatasi peredangan. Peradangan sering terjadi kapanpun. Mulai dari sendi hingga peradangan yang terjadi pada kulit. Untuk mencegahnya, sebaiknya memperbanyak untuk mengkonsumsi buah mengkudu. Buah mengkudu mengandung senyawa yang bersifat anti-iflamasi yang akan mengatasi dan mencegah peradangan. Apabila dikonsumsi secara rutin maka akan mengurangi rasa nyeri akibat peradangannya.
6. Kekebalan dan Daya Tahan Tubuh
Manfaat mengkudu untuk meningkatkan daya tahan pada tubuh. Nah, ini manfaat mengkudu yang sesungguhnya. Dengan konsumsi buah mengkudu dengan rutin akan baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh. Buah mengkudu mengandung berbagai mineral alami, peptide, vitamin C,E dan koenzim Q10. Kandungan tersebut yang menjadi manfaat bagi imun tubuh dengan begitu tubuh tidak akan mudah terserang penyakit semacam flu, batuk, pilek, pusing maupun masuk angin.
7. Merawat Rambut
Manfaat mengkudu untuk memberantas ketombe. dan Manfaat mengkudu untuk mencegah rambut rontok.
8. Pencernaan
Manfaat mengkudu untuk melancarkan pencernaan. Buah mengkudu kaya akan serat dimana kandungannya lebih dari buah pepaya. Mengkudu dapat melancarkan proses BAB dan juga mengatasi diare. Untuk mengkonsumsinya cukup dibuat menjadi jus segar.
9. Obat Kolesterol
Manfaat mengkudu bisa berguna sebagai obat yang digunakan untuk memperbaiki sistem kardiovaskular dimana kolesterol tinggi dan akan meningkatkan transportasi oksigen di dalam sel.
10. Obat Penyakit Kulit
Manfaat mengkudu untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti luka bakar, kudis, bisul, kurap dan masalah kulit lainnya. Kulit kering dan bersisik pun dapat diatasi dengan memanfaatkan buah mengkudu. Caranya dengan menggosok bagian kulit dengan buah mengkudu secara merata lalu dibiarkan 10 menit. Setelah itu dibersihkan dengan kain yang telah dibasahi dengan air hangat.
11. Obat Radang Tenggorokan Alami
Manfaat mengkudu sebagai penyembuh radang tenggorokan, gusi berdarah, batuk, sariawan, dan sakit gigi.
12. Pereda Nyeri Haid
Manfaat mengkudu sebagai pelancar menstruasi seperti pereda sakit nyeri haid. Kandungan yang ada pada buah mengkudu sendiri sangat efektif dalam meredakan sakit saat PMS. Bagi wanita ketika menstruasi terkadang akan sangat nyeri pada perut. Nah, buah mengkudu dipercaya adapat eminimalisir perubahan hormone saat menstruasi sehingga sindrom menstruasi dapat diatasi seperti halnya perubahan mood dan sensitifitas ketika sedang menstruasi.
13. Obat Awet Muda Alami
Manfaat mengkudu sebagai buah awet muda. Dimana mengkudu akan digunakan sebagai tonik untuk mengatasi penuaan.
14. Obat Diabetes Alami
Manfaat mengkudu untuk mengatasi diabetes, sakit pinggul, sakit kepala, gangguan fungsi ginjal, gangguan tiroid.
15. Obat Anti Virus Alami
Manfaat mengkudu sebagai anti virus epsen-barr, penyakit akibat infeksi HIV, kekurangan tenaga/lemas.
16. Obat Anti Hipertensi
Manfaat mengkudu sebagai hipertensi. Manfaat buah mengkudu yang mana mengandung senyawa xeronin ini akan sangat membantu untuk menurunkan tekanan darah. Kandungan zat fitonutrien yang terdapat dalam mengkudu juga dipercaya mampu melebarkan pembuluh darah sehingga dapat meringankan kinerja organ jantung. Dimana tekanan darah bisa diatur dengan ramuan mengkudu. Caranya diblender dan dicampur dengan madu lalu diminum dua hari sekali.
17. Obat Sakit Perut Alami
Manfaat mengkudu sebagai obat sakit perut. Khasiat mengkudu yaitu daunnya dapat dicuci bersih dan dihaluskan lalu ditambah garam untuk di seduh dengan air panas dan disaring.
18. Obat Pereda Panas Demam Alami
Manfaat mengkudu sebagai pereda demam dan masuk angin.
19. Obat Ambeien Alami
Manfaat mengkudu sebagai pencegah ambeien.
20. Obat Penghilang Jerawat Alami
Manfaat mengkudu sebagai penghilang jerawat. dengan anda mengkonsumsi mengkudu secara rutin maka jerawat yang sulit hilang lama kelamaan akan hilang dan bersih dari wajah anda.
Alamat email :riskianisa1999@gmail.com
Alamat blogger :riskianisa1999.blogspot.com