Petai memiliki bentuk biji pipih dan panjang, serta bulat seperti
almond. Yang paling istimewa dari petai tentu saja baunya yang khas.
Sebagian orang tidak keberatan dengan bau tersebut, sedangkan sebagian
lainnya tidak menyukai bau yang dihasilkan dari petai. Petai dikenal juga sebagai parkia speciosa. Selain
baunya, rasanya juga khas. Petai berasa sedikit pahit, namun jangan
salah, petai tetap disukai banyak orang. Biar pun aromanya cukup
mencolok, petai memiliki segudang manfaat.
Petai dapat mengatasi masalah kesehatan sebagai berikut :
1.
Depresi
Petai mengandung tryptophan; semacam
protein yang dapat diubah menjadi serotonin yang dapat membuat Anda relaks,
meningkatkan mood, dan dapat membuat Anda merasa lebih nyaman. Petai dapat
membantu meringankan gejala depresi bagi penderita gangguan depresi.
2.
Anemia
Petai kaya
akan zat besi sehingga dapat mendorong terjadinya pembentukan hemoglobin.
3.
Tekanan darah
Petai memiliki kandungan kalium yang tinggi, tetapi
rendah garam, yang dapat menaklukkan tekanan darah.
4.
Kekuatan otak
Kandungan kalium sudah sepaket
dengan buah ini dapat membantu dalam menyerap pelajaran atau ilmu baru lainnya.
Siswa menjadi lebih waspada dan juga ada peningkatan pada kemampuan
mengingatnya.
5.
Sembelit
Petai kaya akan serat, sehingga
dapat membantu memulihkan fungsi pencernaan seperti mengatasi sembelit tanpa
bantuan obat pencahar.
6.
Mabuk
Cara tercepat mengatasi masalah
mabuk adalah dengan membuat milkshake petai, tambahkan madu sebagai
pemanis. Petai dapat membantu menenangkan perut.
7.
Gula darah
Ekstrak khloroform dapat
menghasilkan penurunan gula darah yang pasti. Memakan petai di antara jam makan
dapat menjaga level gula darah dan menghindari dari gejala morning sickness alias
mual-mual, karena rasanya yang khas.
8.
Maag
.Karena
tekturnya yang lembut, petai mampu menetralisir keasaman dan mengurangi iritasi
dengan melapisi permukaan lambung.
9.
Merokok
Kandungan kalium dan magnesium dari
petai dapat membantu tubuh untuk melepaskan ketergantungan terhadap nikotin
Posted By : Riski Setyaningrum
Email : riskib388@gmail.com
Blog : riskisetyani.blogspot.com
Mahasiswa Akper Pemkab Purworejo
About Unknown
0 komentar:
Posting Komentar